jueves, 15 de mayo de 2014


 
 
YA TENEMOS OTRO CARRERA ENTRE MANOS Y NO PODEIS PERDER LA OPORTUNIDAD DE DISFRUTAR. CON MUCHAS SORPRESAS, MUSICA EN DIRECTO Y GRAN PAELLA

martes, 4 de febrero de 2014

MEDIA MARATON DE ALMERIA

CRONICA DE ALEJANDRO GODOY
Muchas gracias Alex

  Este domingo tuvo lugar la XVII edición de la Media Maratón de Almería. Este año se introdujo un recorrido nuevo muy atractivo para el gran público, ya que la carrera discurría en por el centro de la ciudad (Plaza de Toros, Paseo de Almería, Puerto y retomandose, como en antiguas ediciones, la larga Avenida de Cabo de Gata), tras una dura subida inicial a las ...inmediaciones de Torrecárdenas. Tras quedar con mis compañeros Rodri y Pepe en Los Pinos de Huércal bajamos al estadio de los Juegos del Mediterraneo a reunirnos con la gente del club, guardar la ropa, calentar y ese tipo de cosas previas a la salida. El primer contratiempo para mi fue el tema de la camiseta, días antes se pudo serigrafiar con el logo del club una Asics que tenía yo, muy parecida a la oficial de esta temporada del Paunic Team, sin embargo Rodri la olvidó en casa con las prisas, pero menos mal que pudo dejarme la amarilla (también del club, pero antigua) para correr hoy. No es que quisiera ir diferente a los demás y destacar, yo hubiera preferido correr con la azul, que además es mucho más bonita (aunque mi mujer no opine igual), pero las circunstancias me obligaron, ya que solo eché una camiseta térmica del Decathlon, jajaja, y no era plan. El caso es que el ambiente junto en el estadio es una pasada. Al parecer este año se inscribieron cerca de 4.000 atletas (entre la Medias y los 9 km saludables). Mientras caliento veo a atletas destacados del RUN 04 (Jesús Rodríguez, Romay, Carmelo, Huete, etc.), triatletas como yo que corren muchísimo y habrá que vigilar, como Gelo, Rafa Lao y Miguel Morales, Mullor, Rubio, David Zamora, David Garcia Toledano, etc. Y como no, la élite, los atletas africanos, Barzola, algún Bilkila, Olea (Skechers) y otros. Del Paunic Team una espléndida representación, en la Media corrieron aparte de nosotros 3, Mario, Moisés, Antonio Belmonte, Antonio Mellado, José María, Darío, Francisco, y 4 féminas (Gemma, Isa, María del Rosario y Myriam). En los 9 saludables corrieron 2 chicos (Miguel y Juan Antonio) y 4 chicas (Lorena, Patricia, Puri y Yannille). Una ausencia destacada fue la de nuestra Emilia, que competía en Sabadell con su club Durango (desde aquí mi más sincera enhorabuena por su victoria en los 200 m y además fueron primeros por clubes). Tanto Pepe Segura como yo nos situamos delante, en el cajón de los buenos (gente con marca por debajo de 1 h 20’). Yo el año pasado conseguí bajar por 1ª vez de la 1 h 20’, aunque el recorrido no tenía tanta subida como el de hoy (hace unos meses en Mojácar volví a mejorar mi marca pero en una Media no homologada, totalmente plana, y en la que mi Garmin midió 21,05 km solo), y mi objetivo era mejorar si podía aún más e intentar bajar de 1 h 19’. El pistoletazo de salida se da por fin a las 10 en punto. Salgo ya adelantando a gente y mi sorpresa es encontrarme de pronto a un fotógrafo despistado que se queda en medio y al que me es imposible esquivar. Choco frontalmente con él y de milagro no me voy al suelo. Enrabietado retomo la marcha e intento colocarme detrás de una buena ‘rueda’. Decido seguir a Gelo (Rogelio Ojeda), que lleva un fantástico ritmo. Vamos subiendo poco a poco. Alcanzamos Los Molinos y llegan las rampas más duras. Intento mantenerme por debajo de 3’50’’/km y lo consigo. Mis piernas van bien, aunque tengo siemopre la duda de si pagaré después este esfuerzo inicial. Pasamos junto a mi antiguo colegio, el Europa (donde saludo a mi entrenador, Juanfran), y poco después junto al estadio Franco Navarro iniciando el tramo de bajado. Los 5 km los marco en 18’52’’ y me lanzo rápido a menos de 3’30’’ buscando el centro de la ciudad. Nos hacen pasar por todo el centro de la Plaza de Toros (creo que es la primera vez que la veo por dentro) y pierdo de vista a Gelo, su ritmo es demasiado fuerte para mi y decido levantar un poco. Bajamos por el Paseo y vamos en dirección al Puerto. El 10.000 lo paso en 36’57’’ (a 3’42’’/km de media voy). Sigo al lado de Juanfran (del Run 04) y Juan Bastida (el gran triatleta de Lorca). El viento molesta un poco pero luego da de culo al girar de vuelta hacia la Avenida Cabo de Gata, al comienzo de la cual veo a mi compi delclub Triatlón Indalo, Juanfran, animando. En este larguísimo tramo llano voy viendo a mis compañeros del Paunic Team, Pepe Segura va cerquita de mi, luego Moisés, Mario, Jorge, Rodri y los demás, no llevan mala cara. Esto marcha. Paso el km 15 en 55’43’’ y todavía con esperanzas de bajar de 1 h 19’, pero mi calvario vino justo antes del Auditorio Padilla. Quedaban aún 4 km y empecé a sufrir calambres en los gemelos. Me dio mucha rabia tener que bajar el ritmo. El GPS ya empezó a marcar km por encima de 3’55’’ y alguno se fue a los 4’. Me era imposible mantener una zancada digna, iba en modo arrastre. Igual me deshidraté demasiado y fui demasiado optimista (apenas bebí agua en la carrera) con mis fuerzas. El caso es que me adelanta Juan Bastida, y llegando al estadio la 4ª mujer. Afronto la recta de meta y veo que al menos puedo mejorar mi tiempo del año pasado y lo consigo por solo 6’’ (1 h 19’49’’). Acabo roto.
Cuando empiezo a reaccionar voy en busca de los demás. Veo a Rodri, pero no a Pepe. Rodri consigue mejorar su marca y hace 1 h 32’. También veo a Jorge, una promesa del club, que entra a la vez que Rodri. Pepe al parecer también sufrió mucho en la 2ª parte de la carrera y no consigue su objetivo de bajar de 1 h 24’. Mi familia vino a verme y lo malo es que tuve que marcharme demasiado pronto. Luego consultando las clasificaciones hacemos balance de lo conseguido por el club:

Media Maratón Masculina

Alejandro Rodríguez Godoy 1 h 19’49’’ (54º y 7º Veterano B)
José Francisco Segura Torres 1 h 24’51’’ (125º y 32º Veterano A)
Moisés Céspedez Martínez 1 h 25’48’’ (143º y 69º Senior)
Mario Villalba Gallego 1 h 31’59’’ (302º y 121º Senior)
Jorge Aguilar Picón 1 h 32’17’’ (8º Promesa)
Rodri Tortosa Morilla 1 h 32’17’’ (87º Veterano A)
Antonio Belmonte Gallegos 1 h 35’42’’ (124º Veterano A)
José María Hernández Manrique 1 h 45’29’’ (384º Senior)
Dario Parrilla Ramos 1 h 53’54’’ (345º Vet A)
Francisco González Martínez 2 h 07’05’’
Antonio Mellado Lobato 2 h 08’52’’

Media Maratón Femenina

Isabel María Ruiz Serna 1 h 46’49’’ (44ª y 8ª Veterana B)
Gemma Anton Terol 1 h 53’54’’ (19ª Veterana A)
María del Rosario Rueda 2 h 15’48’’ (34ª Veterana A)

Destacar el magnífico papel de Moisés, que fue 8º de su categoría, y en las mujeres a Isa y Gemma, muy bien colocadas en la general, y sobre todo el enorme pundonor de mi vecina María, la cual sufrió la enorme dureza del recorrido pero consiguió terminar que es lo importante. Myriam, lesionada, tuvo que retirarse. Esperemosle una pronta recuperación. Ánimo campeona!

En la prueba de 9 km Miguel Verdegay hizo 42’ (94º), Juan Antonio Padilla 43’ (114º). Las mujeres terminaron en 54’ Lorena Raya, 54’ Puri Fernández y Patricia Ibáñez y Yannille consiguió terminar en 67’, la 290º de 348 mujeres.

ALEJANDRO RODRIGUEZ GODOY